4 exercices efficaces qui amélioreront votre voix
Grands exercices qui vous aideront à mieux chanter et vous pourrez devenir «votre propre coach vocal»
Ci-dessous, je vous propose quatre exercices très efficaces que j'utilise depuis plusieurs années comme coach vocal avec mes élèves. Tous ont clairement prouvé leur grande efficacité. Premièrement, en faisant ces exercices, vous commencerez à percevoir le son et la performance à un tout autre niveau. Deuxièmement, croyez-moi, vous pouvez le faire et vous pouvez ainsi améliorer considérablement vos performances. Et troisièmement, très bientôt, le corps entier deviendra un instrument par lequel vous, en tant qu'interprète, livrerez vos propres pensées.
Conscience vocale
De cette manière, vous créez facilement un moment de conscience vocale dont vous vous souviendrez. Par contre, très souvent, l'artiste étant sur scène, éprouve un état d'anxiété et perd totalement le contrôle. En d'autres termes, elle n'a pas cette sensation de conscience et cette sensation d'être dans la zone. Il est bon d'être ici et maintenant lorsque vous jouez. Les exercices suggérés vous aideront à résoudre le problème. Le niveau de contrôle vocal sera beaucoup plus élevé
EXERCICES VOCAUX
- EXERCICE «FERMEZ LES YEUX»
Je dois admettre que chanter les yeux fermés sera une expérience très inhabituelle pour vous, mais croyez-moi, de cette façon, vous pourrez vous concentrer sur le son comme jamais auparavant. En conséquence, vous pouvez améliorer considérablement chacune de vos voix et leur donner plus de couleurs
- EXERCICE «ASSIS ET CHANT»
Essayez de chanter la chanson pendant que vous êtes assis, détendez vos jambes et vos bras, concentrez-vous sur votre respiration vocale, soutenez le diaphragme et assurez-vous qu'il n'y a pas de tension dans la région de votre gorge
- EXERCICE «MUR»
Tenez-vous dos au mur, mettez les deux mains sur le mur.
Trouvez l'objet sur lequel vous concentrer, juste au niveau de vos yeux
Chantez votre chanson et assurez-vous que LES SEULS ÉLÉMENTS sont impliqués:
1. votre esprit
2. vos cordes vocales
3. soutien de votre diaphragme
4. bon espace dans la région de la gorge
5. pas de tension dans votre cou, votre bas, votre langue - EXERCICE «MIROIR»
Tout d'abord, il est bon d'avoir un miroir devant vous, alors que vous êtes debout le dos à côté du mur (de préférence, choisissez le miroir qui peut montrer toute la hauteur), afin que vous puissiez voir tous les changements qui se produisent au niveau du mur. moment précis.
Deuxièmement, lorsque vous chantez / parlez devant le miroir, explorez un large éventail de personnages: fragile / fort, intrépide / timide, méfiant / naïf, heureux / triste etc. Par conséquent, vous en apprendrez beaucoup sur votre voix et aurez de nouvelles opportunités pour vous exprimer en tant qu'artiste.
Troisièmement, regardez votre réflexion, essayez de corriger ce que vous voyez.
Vidéos éducatives et article lié à la psychologie de la performance.

Je vous propose ici deux vidéos très intéressantes liées à la psychologie de la performance. De plus, vous trouverez également en bas de cette page l'article «COMPRENDRE LE SPORT ET LA PSYCHOLOGIE DE LA PERFORMANCE» (publié par l'American Psychological Association).
Article sur la psychologie du sport et de la performance

Jetez un œil à l'article intéressant sur la compréhension du sport et de la psychologie de la performance publié sur American Psychological Association.