Blog

4 efficiënte oefeningen die uw stem verbeteren

Geweldige oefeningen die je zullen helpen om beter te zingen en je kunt "je eigen vocale coach" worden

Hieronder bied ik je vier zeer efficiënte oefeningen aan die ik al een aantal jaren als zangcoach bij mijn leerlingen gebruik. Ze hebben allemaal duidelijk hun hoge efficiëntie bewezen. Ten eerste, door deze oefeningen te doen, ga je het geluid en de prestaties op een heel ander niveau waarnemen. Ten tweede, geloof me, je kunt het en je kunt daardoor je prestaties aanzienlijk verbeteren. En ten derde zal heel snel het hele lichaam een ​​instrument worden, waardoor jij als artiest je eigen gedachten kunt overbrengen.

Vocale bewustzijn

Op die manier creëer je gemakkelijk een moment van vocaal bewustzijn, dat je zult onthouden. Aan de andere kant ervaart kunstenaars die op het podium staan ​​vaak een staat van angst en verliest ze totaal de controle. Met andere woorden, ze heeft niet dat gevoel van bewustzijn en het gevoel in de zone te zijn. Het is goed om hier en nu te zijn als je optreedt. De voorgestelde oefeningen zullen u helpen het probleem op te lossen. Het niveau van vocale controle zal veel hoger zijn


VOCALE OEFENINGEN

  1. OEFENING "SLUIT JE OGEN"

    Ik moet toegeven dat zingen met gesloten ogen een heel ongebruikelijke ervaring voor je zal zijn, maar geloof me, op deze manier zul je je als nooit tevoren op het geluid kunnen concentreren. Het resultaat is dat u elk van uw stem aanzienlijk kunt verbeteren en er meer kleuren aan kunt geven

  2. OEFENING "ZIT EN ZING"

    Probeer het liedje te zingen terwijl je zit, ontspan je benen en armen, concentreer je op je vocale ademhaling, steun het middenrif en zorg ervoor dat er geen spanning is in het gebied van je keel

  3. OEFENING "WALL"

    Ga met je rug tegen de muur staan, leg beide handen op de muur.
    Zoek het object waarop u zich wilt concentreren, alleen op het niveau van uw ogen
    Zing je liedje en zorg ervoor dat DE ENIGE ELEMENTEN erbij betrokken zijn:
    1. je geest
    2. uw stembanden
    3. ondersteuning van uw middenrif
    4. goede ruimte in de buurt van je keel
    5. geen spanning in je nek, je onderlichaam, je tong

  4. OEFENING "MIRROR"

    Allereerst is het goed om een ​​spiegel voor je te hebben, terwijl je met je rug tegen de muur staat (kies bij voorkeur de spiegel die de hele hoogte kan laten zien), zodat je alle veranderingen aan de precieze moment.

    Ten tweede, als je voor de spiegel zingt / spreekt, onderzoek dan een groot aantal karakters: kwetsbaar / sterk, onbevreesd / verlegen, achterdochtig / naïef, blij / verdrietig etc. Daarom leer je zoveel over je stem en zul je nieuwe mogelijkheden om jezelf als kunstenaar uit te drukken.

    Ten derde, kijk naar je spiegelbeeld, probeer te corrigeren wat je ziet.

Educatieve video's en artikel met betrekking tot de psychologie van prestaties.

Door de manier waarop je denkt te veranderen, verander je de manier waarop je zingt en presteert

Ik bied hier twee zeer interessante video's aan die betrekking hebben op de psychologie van de uitvoering. Bovendien vindt u onderaan deze pagina ook het artikel "BEGRIJPEN VAN SPORT EN PRESTATIEPSYCHOLOGIE" (uitgegeven door American Psychological Association).

Sportpsychologie - in de geest van kampioensatleten: Martin Hagger van TEDxPerth
Master Shi Heng Yi - 5 hindernissen voor zelfbeheersing | Shi Heng YI | TEDxVitosha

Artikel over sport- en prestatiepsychologie

verband tussen sport en prestatiepsychologie

Bekijk het interessante artikel over Understanding Sport and Performance Psychology gepubliceerd op American Psychological Association.

Andere vocale oefeningen die ik je aanbeveel om te verkennen

Recente online Zoom masterclass over zangtechniek

Het was een groot genoegen om op 27 oktober een online Zoom masterclass te verzorgen. Ik had het over vocale techniek met Redwood Youth-organisatie. In totaal waren er 40 deelnemers. Het lijkt erop dat online onderwijs erg efficiënt kan zijn! Verder was het een grote eer om mijn kennis met iedereen te delen. Alle expertise en ideeën die ik heb opgedaan tijdens jaren werk als zangcoach en zangdocent.

De onderwerpen die ik heb behandeld:


Allereerst werkte ik aan geluidsprojectie en legde ik het idee uit van een geavanceerde vrijgave van spierspanning
Ten tweede besloot ik het onderwerp 'gordel' te behandelen (begrijpen hoe het middenrif werkt, wanneer we zingen en methoden om het te beheersen)
Ten derde heb ik gesproken over het belang van articulatie / dictie
Ten slotte heb ik een reeks verschillende ademhalingsoefeningen laten zien en uitgelegd wat een vocale aanval is.

Ik kijk uit naar verdere samenwerking en meer online masterclasses in de toekomst!

Lied van mijn leerling Grammy genomineerde stem Kelli Leigh "More than friends" (UK Top Dancing Chart, nummer 1) heeft meer dan 40 miljoen views op Youtube

  • Ik heb gewerkt met Kelli Leigh, die onlangs de hele maand nummer 1 was met 'More than friends' in de UK Top Chart, behaalde tot nu toe 3 keer in de UK Top 10. Bovendien is het absoluut ongelooflijk hoeveel views dit nummer tot nu toe heeft gehad - 40 miljoen!
Meer dan vrienden

Meer video's van Kelli Leigh

Kan niet genoeg krijgen
Niets meer
Zon Token

Hoe vrijheid te bereiken in zanggeluid "e". Dit advies zal een fantastisch resultaat opleveren! Gegarandeerd.

HOE KLINKER "E" MET VRIJHEID TE ZINGEN. ADVIES VAN EEN VAN DE MEEST SUCCESVOLLE HUURDERS VAN XX EEUW, GIACOMO LAURI VOLPI.

  1. Je moet de "I" (Engelse "e") uitspreken terwijl je de keel open houdt.

    Anders sluit je instinctief de keel: als je de "e" op de juiste cervicale positie / plek houdt / houdt, zijn de luchtstroom en het geluid onafhankelijk van de klinker, maar als de klinker tijdens de uitzending "gevangen" is u heeft de neiging uw keel te sluiten / verkleinen. Het is noodzakelijk dat de keel onafhankelijk is van de articulatie (complex van spieren rond de keel) zodat de "e" resonant en rond naar buiten komt en toch zijn eigen fysionomie behoudt

  2. We moeten alle klinkers en alle woorden zeggen / uitdrukken.

    Als het je lukt je keel onder de knie te krijgen, met andere woorden, je hebt altijd hetzelfde geluid, de geluidstrillingen op de schedel en ze worden onafhankelijk van de articulatie. Rossini zei altijd dat "A" de koningin van de klinkers is.

  3. Als je "e" uitspreekt terwijl je aan "A" denkt, zul je merken dat "e" breed en resonerend zal zijn.

    Als u aan de "A" denkt, terwijl u "E" uitspreekt, blijft de keel open.

De uitdaging van het zingen van klinker "e"

Velen van jullie stonden waarschijnlijk voor de uitdaging om de klinker "e" te zingen. Door spanning los te laten tijdens het zingen en extra ruimte te creëren in het gebied van je keel vergroot je enorm je mogelijkheden om je stembereik te vergroten, je toonhoogte te corrigeren en veel vrijheid aan je zang toe te voegen. Dit is een van de meest voorkomende problemen onder zangers waarmee ik te maken heb. Zangers hebben de neiging om dit geluid te zingen zoals ze het zeggen. Helaas werkt het zo niet. Ook voor mij was dit jarenlang een probleem. Maar nu niet meer:-)

Verbazingwekkende oplossing van het vocale probleem

Ik bied je een geweldige oplossing voor dit probleem. Hierboven staat de vertaling van het advies van een van de meest succesvolle operazangers van de 20e eeuwse Giacomo Lauri-Volpi, zijn carrière was extreem lang - 40 jaar. Er kwam geen einde aan het hoge bereik van zijn stem. Op 90-jarige leeftijd kon hij gemakkelijk de beroemde Nessun Dorma zingen. Hij heeft met succes veel andere zangers opgeleid. Ik heb tijdens mijn sessies met leerlingen zijn advies meerdere keren toegepast, keer op keer leverde het fantastische resultaten op. Het is een heel eenvoudig advies dat de stem zoveel vrijheid geeft. Normaal gesproken stonden mijn studenten voor onmiddellijke verandering, net na één sessie. Ik moet toegeven - het maakte me absoluut super blij en liet duidelijk zien dat het werkt. Deze techniek is toepasbaar op elk type zang-klassiek, pop, enz

Ik heb een professionele vertaler ingehuurd in Italië, dus u krijgt de essentie van dit advies. Geniet ervan!

Lauri- Volpi over geluid "e" 

(Engelse versie volledige tekst)

  • Vertel me, hoe slaag je erin om die vreselijke 'ik' op zo'n duidelijke manier te maken?
  • Je moet de "I" (Engelse "e") uitspreken terwijl je de keel open houdt, anders sluit je instinctief de keel; als je de "I" op de juiste cervicale positie / plek houdt / houdt, zullen de luchtstroom en het geluid onafhankelijk zijn van de klinker, maar als de klinker tijdens de uitzending "gevangen" is, heb je de neiging om je keel te sluiten / verkleinen. Het is noodzakelijk dat de keel onafhankelijk is van de articulatie (complex van spieren rond de keel) zodat het 'ik' resonant en rond naar buiten komt en toch zijn eigen fysionomie behoudt.
  • We moeten alle klinkers en alle woorden zeggen / uitdrukken; als het je lukt je keel onder de knie te krijgen, met andere woorden, je hebt altijd hetzelfde geluid, de geluidstrillingen worden op de schedel geprojecteerd en worden onafhankelijk van de articulatie.
    Rossini zei altijd dat "A" de koningin van de klinkers is. Frans heeft geen "A" die zo resonant is als onze andere talen niet hebben. Rossini zei dat de 'A'-klinker zelf muziek was als hij goed werd gespeeld.
  • Als je de 'ik' uitspreekt terwijl je aan de 'A' denkt, zul je merken dat de 'ik' breed en resonerend zal zijn, en als je aan de 'A' denkt, terwijl je de 'ik' uitspreekt, en houd de keel open.

Italiaanse versie full text

Lauri Volpi sul 'I'

  • E mi dica un po ', quegli "I" che sono tremendi come fa a farli uscire fuori così limpidi?
  • Bisogna pronunciare la “I” tenendo aperta la gola, se no istintivamente si chiude la gola, se invece Lei la “I” l'appoggia come si deve al punto di risonanza giusto cervicale allora il flusso d'aria, e il flusso sonoro, è indipendente dalla vocale, ma se la vocale s'impiglia nella emissione allora la vocale stringe la gola, bisogna che la gola sia indipendente dall'articolazione e allora viene la "I" sonora en rotonda, semper mantenendo la fisionomia della "I".
  • Tutte bisogna dirle le vocali, tutte le parole; se uno domina la gola, dal a dire che la colonna sonora è semper quella intatta, i raggi sonori en proiettano sulla cassa cranica e allora sono indipendenti dalla articolazione. De vocale "A", diceva Rossini, en de regina delle vocali. I francesi non hanno un '"A" sonora come la nostra, nessuna lingua; la vocale A italiana ben messa en di per se stessa una musica, diceva Rossini.
  • Infatti se Lei dice la "I" pensando alla "A" Lei vedrà che la "I" viene en sonora, bisogna pensare alla "A" nel dire la "I", perché la "A" tiene tutto il condotto aperto.

Briljante vocale oefening van een van de grootste operazangers Mario del Monaco, die je stem enorm zal verbeteren!

Advies over vrijheid bij het zingen

De voordelen van zang en vocale ontwikkeling voor ons welzijn.

Zing en je voelt je beter

Allereerst moet ik zeggen dat het een heel bijzonder en interessant onderwerp is dat ik vandaag met u zou willen bespreken. Als professionele zangcoach en zangleraar vind ik het heel vaak belangrijk om niet alleen over de uitvoering zelf te praten, maar ook over de positieve invloed van zingen op ons als mens. Velen van jullie realiseerden zich dat je je na het zingen anders, meer opgewekt, meer gefocust, levendiger en energieker voelt ...

Geweldig artikel over hoe we onszelf kunnen bevrijden door op een heel diep niveau te zingen

Ik vond onlangs een heel interessant artikel op een populaire website Dagelijks OM. Het behandelt het onderwerp zingen vanuit een zeer interessante invalshoek en perspectief. Ik vond het eigenlijk best uniek .. Bovendien ben ik daar zo dankbaar voor Dagelijks OM voor het geven van vriendelijke toestemming om het met je te delen. Dank je!

Madisyn Taylor en Daily OM

Dit fantastische artikel is geschreven door Madisyn Taylor . Madisyn is de medeoprichter en hoofdredacteur van de populaire inspirerende website en dagelijkse e-mail, DailyOM. Dat wil zeggen, ze is verantwoordelijk voor al zijn inhoud. Bovendien is ze een erkend leider in zelfhulp en spiritualiteit van nieuwe gedachten. Madisyn heeft meer dan 25 jaar ervaring in persoonlijke ontwikkeling en alternatieve geneeswijzen. Daarnaast heeft ze meegewerkt aan landelijke publicaties en is ze een veelgevraagde gast op veel radioshows.

Dus hier is het artikel. Geniet ervan.

De voordelen van het zingen

BY MADISYN TAYLOR

Zingen is een van de gemakkelijkste manieren om de vibratie van je lichaam te verhogen terwijl je harmoniseert met het universum.

Zingen is een trilling. Het haalt muziek uit het rijk van het ongevormde - of dat nu in je hoofd is of uit die magische ruimte van inspiratie - en verplaatst het van binnen naar buiten. Vanaf de eerste ademhaling beweegt zingen de energie op een cirkelvormige manier in je lichaam. Terwijl de adem je longen vult, strijkt hij tegen het tweede en derde chakra - de centra van schepping en het eren van zichzelf en anderen. In plaats van alleen maar uit te ademen, de lucht voorbij de vierde en vijfde chakra's te duwen waar de hartchakra en het centrum van de wil en intentie zich bevinden, betrekt zingen zowel hart als geest. Geluidstrillingen van stembanden resoneren in de sinusholtes en vullen het hoofd met beweging en geluid terwijl de hersenen oplichten met de verwerking van de wiskunde van muziek. Dit huwelijk van activiteiten brengt het derde oog in het spel en opent de deur voor inspiratie van het kruinchakra voordat het geluid de wereld in wordt gestuurd.

Zodra de trilling begint, wordt deze bij elke noot ondersteund en beweegt door je lichaam en de ruimte om je heen. Dit kan je helpen om je frequentie te harmoniseren met de wereld en met het goddelijke. Het gebruik van de stem kan catharsis veroorzaken, een reiniging van de uitdrukking van emotie, daarom voelen we ons beter na het zingen van bepaalde soorten liedjes. Dit alles gebeurt zelfs als we ons niet bewust zijn van wat we zingen, maar als we ons echt verbinden met een intentie, zijn de kracht van de stem en de muziek samen krachtige hulpmiddelen bij het creëren.

Zelfs als je van nature geen zanger of talent bent, word je niet buitengesloten. Als je een stem hebt, is het je geboorterecht om het leven te vieren met een lied. Het maakt niet uit of je niet het gevoel hebt dat je een mooie stem hebt. Zingen of neuriën, solo zingen of met anderen, je stem is van jou om van te genieten. Of je nu mee zingt met de radio of vocalisatie gebruikt als onderdeel van je meditatietijd, zingen en harmoniseren zijn helende activiteiten die de trillingen van je lichaam op één lijn brengen met het universum

Ontgrendel het echte potentieel van uw stem. Laat de zorgen achter je en zing met vrijheid
open je stem vandaag

Meer over DailyOM

DailyOM biedt een universele benadering van holistisch leven voor geest, lichaam en geest en ondersteunt mensen die een bewuste levensstijl willen leiden.

DailyOM is in 2004 opgericht door Madisyn Taylor en Scott Blum, en werd geboren uit hun verlangen om de wereld samen te brengen door het aanbieden van boodschappen van bewustzijn en bewustzijn aan mensen van alle rangen en standen.

Lees mijn andere artikelen